Sárgarépa főzelék Íz bazár
4 dl víz só ízlés szerint 1 kiskanál cukor (opcionális) A sárgarépákat alaposan megmossuk, megtisztítjuk és lereszeljük. Egy edénybe olajat öntünk, beleforgatjuk a sárgarépát, picit pirítjuk, majd két kanál vizet adunk hozzá és puhára pároljuk. A tűzről levéve rászórjuk a lisztet a sárgarépára, jól eloszlatva, majd kicsit átkavarjuk az ételt.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/Pu/tp/pikans-sargarepa-fozelek.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=5b19afb166341cbd4948416b789c4be7)
Pikáns sárgarépafőzelék Nosalty
Előkészítés 10 perc Főzés 15 perc Összesen 25 perc 209 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 2 adagban 100g-ban 3% Fehérje 11% Szénhidrát 5% Zsír 75g sárgarépa 27 kcal 100g tej 56 kcal 100g víz 0 kcal 15g finomliszt 55 kcal 0g cukor 0 kcal 0g só 0 kcal 8g napraforgó olaj 71 kcal
![](https://zoldfazek.hu/wp-content/uploads/2022/08/kapros-sargarepa-fozelek-kesudioval-scaled.jpg)
Kapros sárgarépafőzelék kesudióval ZöldFazék
Az egyszerű sárgarépa főzelék jó választás lehet, mert a sárgarépa egy tápláló és egészséges zöldség, amely magas rosttartalommal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkezik. Emellett a főzelék magasabb folyadéktartalommal rendelkezik, így segíthet hidratálni és kitölteni a gyomrot, ezáltal csökkentve az éhségérzetet.
![](https://www.receptek.net/images/receptek/661/reszelt_sargarepa_fozelek_163.jpg)
Reszelt sárgarépa főzelék recept
Tejszínes sárgarépa-főzelék. pistuc.. egyszerű. átlagos. Cikk. Az 5 legjobb banános muffin, amiből érdemes dupla adagot sütni. MME. Ha van otthon pár darab túlérett banán, nehogy kidobd őket! Könnyű, omlós muffinokat készíthetsz belőlük. Mutatjuk is a legjobb receptjeinket!
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/95f435aaa1c91673/1200x630cq70/photo.jpg)
Sárgarépa főzelék Szabad Antalné /Juditmama receptje Cookpad receptek
1 darab chilipaprika Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A megtisztított répát karikázzuk fel. Magas falú lábasban olvasszuk fel a vajat, majd dobjuk rá a répakarikákat és pároljuk félpuhára. Keverjük hozzá a lisztet, vizet és a tejet.
![](https://tejmentesreceptek.hu/wp-content/uploads/2020/09/répaédesburgonyafőzelék.jpg)
Sárgarépaédesburgonya főzelék Tejmentes receptek
7 dl tej só ízlés szerint A zöldségeket megpucoljuk, felaprítjuk. A citrom héját lereszeljük, és levét kifacsarjuk. Egy lábasban vajat hevítünk, hozzáadjuk az olajat, majd a répát félpuhára pároljuk, és lekapcsoljuk a lángot. Folyamatos keverés mellett, hozzáadjuk a lisztet és egy kevés vizet, majd a tejet.
![](https://3.bp.blogspot.com/-7okdMuvIW9k/VK2XA3EUfRI/AAAAAAAAEwI/3xLVHYZQym4/s1600/Sárgarépa%2Bfőzelék%2Bmásképpen%2B011.jpg)
Karcsi főzdéje Sárgarépa főzelék borban párolva
1 ek vaj 3 ek liszt 2 dl tej 2 ek cukor Bevásárlólista 0 Elkészítés Előkészítés: A sárgarépát megtisztítjuk, megmossuk, tormareszelőn lereszeljük. Elkészítés: A vajat lábasba tesszük, felmelegítjük, beletesszük a reszelt sárgarépát, és kb. 1 dl vizet öntünk alá. Csipetnyi sóval megsózzuk, és kb. 15 perc alatt puhára pároljuk.
![](https://marieclaire.hu/uploads/2020/03/repafozelek.jpg)
Napi receptsztori sárgarépafőzelék bundás husival Marie Claire
Sárgarépafőzelék sósan vagy édesen Tünde 30 perc egyszerű olcsó Hozzávalók Hozzávalók: 5 szép nagy sárgarépa kb. 1 púpozott kanál liszt kb. 3 kanál étolaj 3-4 dl tej kevés só és zöldfűszerkeverék (nekem egyben volt, ami zöldséglevesbe való) 2 teáskanál cukor (én barnacukorral csináltam) A sós változathoz: fél gerezd fokhagyma Elkészítés
![](https://3.bp.blogspot.com/-gRW-SkAceeg/W4O5Q5hVLGI/AAAAAAAADoM/YPuM6grn-sErEMbg1jG4RZi6_az5pSotwCEwYBhgL/s1600/40108258_529298410853477_4798845085275914240_n.jpg)
Sárgarépafőzelék
2022. január 6. A főzelék a magyar konyha specialitása, a rántással vagy anélkül készített zöldségek népszerűsége olyannyira töretlen, hogy még drága éttermek étlapján is megtalálni őket, igaz, ott már nem a hagyományos formában. A főzelék önmagában is lehet laktató, de feltét nélkül nem az igazi.
![](https://4.bp.blogspot.com/-JvX0MAun6R8/VK2XAbFbnzI/AAAAAAAAEv8/T9Q3MgVeH8A/s1600/Sárgarépa%2Bfőzelék%2Bmásképpen%2B010.jpg)
Karcsi főzdéje Sárgarépa főzelék borban párolva
1K 39K views 3 years ago #szokykonyhája Sárgarépafőzelék ami ismételten nem maradhat ki a hétköznapok receptjeiből ! Egyszerű és nagyszerű kis főzelék amit sok szeretettel ajánlunk.
![](https://www.gasztrotrend.hu/wp-content/uploads/2013/08/sargarepa-fozelek.jpg)
Sárgarépa főzelék recept Főzelék készítése, Recept, Főzelék
80 dkg sárgarépa (elkészítheted kockára vágott mirelit sárgarépából is, ha ezt a megoldást választod, fél óra alatt elkészül a főzelék) 2 evőkanál zsír. 2 evőkanál liszt. 1 csokor petrezselyem (szárított vagy fagyasztott is lehet) 4 dl liter húsleves, hús alaplé vagy víz (ez utóbbi esetben szükség lehet.
![](https://www.tepszi.hu/wp-content/uploads/2014/03/P1120422.jpg)
Sárgarépa főzelék Sütök Főzök, a Tepsziből
5 egyszerű és finom házi készítésű receptek sárgarépa főzelék baba kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Sárgarépafőzelék babáknak - bébiétel 12 hó+!
![](http://konnyureceptek.info/wp-content/uploads/2023/04/Carrot_Stew_4372104077-scaled.jpg)
Egyszerű Sárgarépa Főzelék Könnyűreceptek.info
Sárgarépa-főzelék csirkemájjal. 289 kcal Sárgarépa-főzelék borban párolva. 323 kcal Vaníliás répafőzelék. 242 kcal Zabpelyhes répafőzelék fokhagymás ordával. 211 kcal Paleo medvehagyma-főzelék. 254 kcal Mángoldos sárgarépa-főzelék. szűrés. További cikkek
![](https://3.bp.blogspot.com/-5m1wSJKW6KA/VBB3FJsk2qI/AAAAAAAALbg/3y6yOxDwYSE/s1600/blogra.jpg)
Sarokkonyha Sárgarépa főzelék tojáspogácsával
Sárgarépa-főzelék #koret #murok #fozelek #sargarepa.. Hozzávalók: 1 kg sárgarépa; 3 cikk fokhagyma; 2 ek liszt, 2 dl tej; só, olaj, víz; Elkészítés: a megpucolt murkot lereszeljük vagy karikára vágjuk; az összezúzott fokhagymával és kevés sóval az olajon megpároljuk;
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/T2/FA/sargarepa-fozelek-1.jpeg?w=1200&h=1200&fit=crop&s=3d4c4aee9ab22cd23869c764736c44fd)
Sárgarépafőzelék csirkemájjal Nosalty
1 fej hagyma 2 ek olaj 800 g sárgarépa só, bors 250 ml víz 700 ml tej 60 g vaj 1 tk citromlé ½ db citrom héja 1 ek étkezési keményítő ½ csokor sárgarépa zöldje ½ csokor petrezselyem Bevásárlólistához adom Recept nyomtatása Heti menühöz adom A sárgarépa-főzelék elkészítéséhez a hagymát apróra vágjuk, és egy nagyobb lábasban megdinszteljük az olajon.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2020/06/sargarepafozelek-scaled.jpg)
Sárgarépafőzelék liszt nélkül recept Street Kitchen
10 dkg vaj 1 dl víz 2-3 evőkanál finomliszt 2 evőkanál cukor 2-3 dl tej Az elkészítés lépései (részletesen) A sárgarépát megtisztítjuk, megmossuk, reszelőn lereszeljük vagy aprítóképben apróra vágjuk. A vajat lábasba tesszük, felmelegítjük, beletesszük a reszelt sárgarépát, és kevés vizet öntünk alá.